为进一步提升居民健康素养，迎接欢乐祥和的新年，近日，农工党红桥区委会携手津药达仁堂在红桥区西沽街道举办中医药健康养生讲座。活动围绕中医养生智慧展开，助力居民以健康之姿、饱满之态迎接新的一年。

　　活动邀请津药达仁堂资深讲师授课。老师以《冬季养生及常见病防治》为题，以甲骨文“冬”字为引，结合《黄帝内经》中的“冬季养藏”理念，为居民系统讲解了闭藏精气、预防疾病的养生原则。内容聚焦冬季常见的感冒防治、肾脏调养与血压管理等健康关切，并通过通俗易懂的生活化口诀，帮助居民轻松掌握实用、可操作的季节性健康管理方法。活动现场气氛热烈，互动答疑环节居民参与踊跃。活动尾声，为大家准备了贴心的健康礼品，为居民送上了一份温暖的节日健康关怀。

　　居民们纷纷表示，本次讲座充分展现了中医药文化的独特魅力，内容兼具专业性与实用性，是一份特别而贴心的“新年健康礼”，切实帮助大家掌握了科学养护身心的方法，为迎接新春注入了满满的信心与健康能量。